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怎样防止减肥成功后不会快速反弹首先说明一点，减肥是个持久战，可能不是坚持一年，两年就好了的事，也许我们要用一辈子的时间来坚持这件事。不管是想要减肥还是减肥成功后的防止反弹，都离不开一个核心的方法，即“...
