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前列腺炎平时如何保养1、避免久坐，久坐容易是前列腺充血容易得前列腺炎。另外前列腺炎可以多进行户外运动。2、喝酒、泡吧、刺激性食物是前列腺炎发作的高危因素。应避免辛辣的食物，尽量不喝酒；3、建议尽量戒除...
