...
128cm高的女生怎么在1个月内减20斤20斤好像不太可能，十几斤还是有可能的。首先早上早起一杯温开水，然后可以根据各人喜好可以吃一个苹果，早餐最好是一杯粥，一个鸡蛋。然后中午不吃主食，光吃素的。或者...
