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大家是怎么瘦身成功的,健康科学并且没有反弹合理的三餐饮食搭配,配合每天30分钟左右的运动,不需要节食,每天吃的东西还丰富营养,心情好,睡眠好,想不瘦都难。从3月15日开始减肥,两个月瘦了20斤,继续瘦...