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脸上腮帮肉多怎么瘦脸上腮帮肉多: 首先要注意改变饮食习惯,注意清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,少吃过硬的食物以及口香糖,吃饭时注意细嚼慢咽,避免酒精和碳酸饮料的摄入。睡眠时枕头不宜太高。 然后...