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男生怎么瘦脸最有效1 运动减脂最有效。2 因为脸部的脂肪是全身脂肪减少后才会被消耗，所以只有全身减脂才能有效减少脸部脂肪。此外，面部按摩也有助于促进血液循环和代谢，但是效果相对较慢。3 延伸内容：除了...
