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我生病了,感觉自己快要死了,怎么样才可以让自己开心、不难过楼主和我一样,本人54岁,1天24小时睡不着觉,己经差不3个月了,现在安眠药,抗焦虑,抑药,袋力新,赛洛特,盐酸曲唑酮,等都无效,控制不了,I...