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初中女生怎么快速长高10厘米1.首先身高主要受遗传因素的影响，一般父母高的，子女也会长得高。2.后天可以经过体育锻炼来增强体质，尤其一些弹跳运动或拔伸运动，有助于骨骼的生长发育。多进行一些户外运动，晒...
