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怎样使自己的皮肤变白要让自己变白皮肤，可以采取以下措施：1. 饮食调整：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、草莓、橙子、西红柿等，可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加白皙。2. 防晒：紫外线是导致皮肤...
