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12岁女孩怎样才能快速长高1、增加营养:12岁女孩可通过营养饮食的方式,选择富含营养元素的食物,包括牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉等,有助于机体补充优质蛋白质。还可摄入新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、黄瓜、菠菜、...