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16岁男生身高160怎样长得更高16岁男生身高160的长高方法是：16岁的男生进入了快速成长期，可以通过饮食、运动、睡眠提高生长速度。饮食方面食物中要有充分的蛋白质，不要挑食、偏食。同时多晒太阳、多运...
