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怎样使皮肤变白变嫩身上皮肤变得又白又嫩，可以多吃一些富含维生素c以及富含维生素e的食物，这样的话能够抑制黑色素的形成，也有一定的抗氧化，抗癌的功效对皮肤有一定的内部美白的作用，效果是非常不错的，但是需...
