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最好的养生方法是什么最好的养生方法就是不养生，正常过日子。我1949年生人，年青时在部队服役，1984年转业到地方后主要在机关工作，且以文字工作为主。每天睡得很晚，上午头总是昏昏沉沉的，所以上午用来处...
