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男生如何瘦大腿屁股如果有条件得话可以去健身房，专门找那种锻炼腿部的器械，一般健身房里都会有一个登山机，之类的器械 这个是专门锻炼 腿部和臀部力量的，可以去试试看 ，如果条件不足的话 那就跑步吧，坚持跑...
