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女生太胖很自卑怎么办?应该怎么减肥我以前也是,现在稍微多吃点就怕自己胖,但是要控制自己的饮食,晚上不要吃饭,有空的时候可以跑跑步,毕竟,瘦了漂亮的是自己,希望你能减肥成功,增加自己的自信心,加油剪映怎...