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脸上肉多如何瘦脸步骤/方式1首先需要提高有氧运动强度，来加速身体的新陈代谢，增加脂肪燃烧，长期坚持，可以达到一定的瘦脸效果。步骤/方式2然后控制饮食：通过控制饮食减少卡路里摄入，比如，少吃油腻食物，少...
