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脸太瘦了怎么长肉脸部肌肉的萎缩和脂肪的流失是导致脸部瘦的主要原因。要让脸部长肉,可以从饮食、运动和按摩等多方面入手。饮食方面,要多吃富含蛋白质和维生素的食物,如豆类、鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。运动方面...