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130斤的女生怎样在一个月内瘦30斤一个月？？？？一个月瘦30斤可以，但不是正常的减肥，这样会对身体造成损伤。因为一个月正常减脂只能瘦15斤。 如果说瘦30斤，肯定违反了人体承受。 如果你想一个月瘦3...
