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怎么戒掉短视频瘾要戒掉短视频瘾，可以尝试以下方法：认识到问题：首先，要明确认识到自己沉迷于短视频的问题，并意识到这种行为可能对自己的生活、学习和工作产生负面影响。设定目标：制定一个明确的计划，设定每天...
