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都知道吸烟有害健康，可就是忍不住，你有没有什么好的办法要想戒烟要三个时间段戒掉，一、吃饭过后的一支姻要戒，每个吸烟土豪都知道，饭后一支，抽了像神仙。好舒服！就是这饭还下去烟已经进人体了。二、早上起床如...
