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如何提高戒烟成功率烟瘾有两方面原因一是心里原因，一是生理原因心理原因在于思维惯性，就像我们饿了就会自觉的去吃饭一样，烟瘾如果是心里原因占据比重大的话可以通过口香糖，或者是叼牙签等替代烟，逐步减少思维惯...
