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大家是如何减肥的？能否告诉我，谢谢大家，我是老杨减肥的方法推荐.在西瓜视频里一大堆都在记录每天体重和饮食。很多都是二百斤，一百八十斤的样子，有瘦下来的。你可以去搜索看看。关于饮食，我最近看一个姐姐，也...
