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做什么运动减肥最快仰卧起坐。每天40个仰卧起坐,坚持一周就可以看到效果。肚子最明显。当然还有其他运动,比如跑步可以减大小腿肥肉。生命在于运动,运动不只是减肥,也是一个人保持健康的很好的方式方法。所以经...