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15岁女孩怎样才能快速长高十五岁女生可以通过饮食、多晒太阳以及养成良好的生活习惯来帮助长高。1、饮食：家长应该在食物中多增加蛋白质的食物，多增加蛋白质有助于孩子的长个。2、多晒太阳：多晒太阳可以激活维...
