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十四岁女孩该怎样减肥呢十四岁属于青少年时期,这个时期,体重突发性的增长是其重要特征。不必过度担心你的体重。但是过度肥胖就应该适当的去减重。我们从三点入手!1、运动模式鼓励儿童青少年进行利用参与大肌肉群...