...
怎样能把胃口缩小1.少量多餐：养成少量多餐的习惯，可以使胃口逐渐变小。2.多喝水或吃水果：在饭前饭后多喝水或吃少量水果，增加胃的饱腹感，也有利于减小胃口。3.控制一次进食量：大量进食会扩张胃容量，使胃...
