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小腿细怎么练粗？有视频介绍吗你好，很高兴回答你这个问题.小腿细怎么练粗？为了这个问题，我查阅了一些文献。大多数的研究还是表明：我们的小腿粗细是和我们的基因有关，所以有的人天生小腿就特别的细，也有人小腿...
