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怎么才能减掉肚子上的纯脂肪？同时减少肌肉流失已经减肥40斤并且成功保持两年至今的我很高兴来回答题主这个问题。腰腹这个部位处于人体的中心位置，一方面平时的日常活动当中锻炼到的机会比较少，另一方面如果吃的...
