怎样保养肾精补肾气最好

肾精不足与肾气不足有何区别

主要是表现的症候不同，前者多表现腰膝酸软，头晕乏力、阳痿早泄的症状，后者多表现低热盗汗，心烦不眠，面色潮红等。阴阳不同，治疗用药也不相同。中医认为气属阳，精属阴，也就是肾阳虚与肾阴虚。

什么是肾气

肾气是什么

肾气是中医学的专有名词，是指由肾精所化，可以维持人体正常生命活动的一种极细微物质。

中医认为肾是先天之本，肾中所藏的精气为肾精，可以化生、濡养肾气，肾气在广义上又可以分为肾阴和肾阳，肾阴是宁静、抑制、滋润的部分，而肾阳是温煦、激发、兴奋的部分。肾阴、肾阳相互依存、相互制约，共同维持人体的生长发育和生殖活动。

除了广义上的肾气，还有狭义的肾气，指的是肾中有封藏、固摄作用的部分。临床上常说的肾气不足指的就是狭义上的肾气。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

点这里，查看医生回答详情

所谓肾气，是中医学的一种名词。

与西医的肾功能，基本上是两回事情。

在临床上，经常有人会因为头昏腰酸，神疲乏力而自认为肾虚而提出：我的肾不好，请医生帮我做一下肾功能检查。

对西医来说，一般会查肾功能指标，主要是尿常规、血肌酐、尿素氮等肾功能指标。

而以上的这些患者检查出来，往往都是正常的，西医据此认为没有病。

而中医和西医肾的概念是不同的，西医讲的肾功能差，主要是讲肾脏炎症、结石、肿瘤引起的疾病后果。

而中医认为的肾，是生化精气的处所。指肾脏的功能活动。主要表现在生殖、生长和发育机能的活动。

肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者，称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火。

对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴，亦称为元阴、真阴、真水。

中医认为的肾虚，也可称“肾亏”，是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称。

肾虚多与禀赋不足、纵欲过度、工作劳累、精神因素、久病、年老体衰等有关。

肾虚的患者可表现为头目眩晕、腰膝酸软、面容憔悴早老、记忆力减退、神疲乏力、性功能降低等，不同证型的临床表现各有特点。

中医所讲的“肾”，不仅指现代解剖学上的肾脏，包含生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

“肾虚表现”也就是一个宽泛的概念，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经系统、精神系统、消化系统、血液及呼吸等诸多系统的相关疾病。

相关标签： # 怎样保养肾精补肾气