正常分娩需要多长时间？分娩时如何用力可以加快产程、减轻疼痛

单身女性如何生个孩子

可以通过结婚，领养或者试管婴儿的方式。

一是赶紧找对象，找到对的人，然后结婚，这样就可以顺利的有爱情结晶。

另外就是要去医院咨询，不知道单身女性进行试管婴儿是不是合法，正常情况下，在国内未婚做试管婴儿应该是不准许。

第三种方式就是自身符合条件情况下，可以到福利院领养小朋友。

单身女性要想生孩子需要解决好如下几方面问题。

一是要自己先想清楚是否有必要这么做。你是否决定单身一辈子，如果过后还想结婚的话就不要有这种念头。

二是你的父母家人是否能同意。单身生孩子是个突破传统观念和道德的大事，你必须要取得家人的理解和支持。这毕竟不是你一个人的事情，家人的态度很关键。

www.oqcl.com 三是你要想清楚能否承受社会的质疑和周围人的看法。上面几个问题解决后你可以通过申请人工授精方式解决。

正常分娩需要多长时间？分娩时如何用力可以加快产程、减轻疼痛

我是一个二宝妈妈，两胎都是自然分娩，我来分享下个人经历，希望对你有帮助。

从怀孕的时候，我就已经做好了要顺产的准备，所以，孕期除了保证营养全面、均衡的同时，我还要控制体重，控制宝宝大小。（以下是我个人的感觉，并没有经过医生验证，仅供参考）我两胎孕期体重增长大概20~25斤。

• 控制自己的体重，是为了不让自己太胖，生产的时候，腿可以不费力气的弯曲。

• 控制宝宝的大小，是因为宝宝太大可能就不符合顺产的条件了。另外，相比大宝宝，肯定是小宝宝更容易生产啊。我本人个子比较小，和个子大的宝妈没法比。

• 同时，我也很注意孕期的锻炼，大多就是散步之类的，孕前也不怎么锻炼，所以，孕后主要就是散步。

控制饮食，不会影响宝宝的生长吗？

新生儿出生时的平均体重为3kg，正常的范围是2500~4000g。

我在控制饮食的情况下，主要是说不暴饮暴食，并不是什么都不吃。只是正常吃的情况下，两个宝宝出生时体重都在正常的范围，一个2800g，一个3500g。而且宝宝很健康。

分娩时用了多久？

大宝时，从阵痛到生产用了19小时。分娩用了半小时。

二宝时，从阵痛到生产用了10小时左右。不知道进产房时间和出产房时间，所以，没有具体时间。

给想要顺产的妈妈的意见

自然分娩没有那么可怕，到产床上开始可能会害怕，可能会不适应。但是只能自己调节。

一切听医生的指挥。不能一味的用力气，可能会做无用功，也可能会造成阴部撕裂。所以，什么时候用力，听接生医生的。

如何用力？

我记得当时就是腹部使劲，好像这样可以有股莫名的力量把宝宝往下推。

其实宝宝也在里面使劲往外出，所以，妈妈不要太担心。

至于疼痛，疼到一个程度，就不觉得疼了。

您好，我是佳佳妈咪，很高兴回答你的问题。正常分娩时间要分以下几种情况的:

1、一胎时间，一般6-24小时个小时都属于正常的；

2、二胎比较快，一般3-10小时；

3、胎位影响分娩时间，有些胎位比较适合生产，有些胎位比较难;

4、个人体质:每个人体质不同哦有些人盆骨比较窄，生的慢；

生孩子是一件艰辛的任务，也涉及到生命安全，一定要听从医生的。

以上是我的回答，希望能给你带来帮助。

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