17岁女孩怎么才能长高

17岁女孩怎么才能长高

不管男孩女孩，想要长高必须要补充足够的营养，在食物上要做足功课，可以多喝牛奶，多蛋白类的。午餐呢，就要多吃肉啊，蔬菜啊什么的。再者就要多运动，帮助你的成长。我朋友家很多个子高的孩子，我发现都特别爱喝牛奶，而且一天喝的比正常的多，还特别的爱运动。

17岁女孩儿怎么才能长高？

我认为从现在开始，多加强吸收一些维生素。多补充一些营养，然后作息规律一些，要养成早睡早起的习惯。还是有可能长高的。毕竟17岁了，已经成人了，作为小女孩儿长个的最佳年龄段已经过去了。所以说能够长高也是一种缘分吧。

17岁女生长高的方法

【yt.yingheshe.com】 我理解17岁的女孩儿正是发育高峰或者有一些发育比较早的女孩，此时已经基本完成了发育，这时候的身高基本也就确定了，如果想长高的话还是老办法加强运动，然后吃一些有助升高的营养品，另外最好就是在发育的时候也要均衡一些。

17岁的女生如果想要长高的话，最好多喝一些牛奶，然后早睡早起，要给一个良好的健康生活习惯。还要多做运动，比如说跳跳绳，跑跑步，做仰卧起坐等等，这些都是可以促进骨骼生长，所以就会长高的，而且这样还不容易长胖，最好不要吃特别油腻的，食物

17岁女生一米五五怎么长高

很认真的回答你。

17岁干骺端应该还没完全闭合，如果要确定，去医院拍个片子。可操作方案如下:

注意饮食，规律，营养均衡。

多运动，晚上早睡，保证睡眠。

以上是你后天可以努力的部分。至于什么药物干预，除了侏儒症会用外，其他的几乎都不该用，吹说断骨再生长高的你直接录音报警。

你好，很高兴的回答你的问题：“你问17岁的女生一米五五怎么长高？”身高是先天加后天的因素造成的，先天是父母的身高遗传。而后天就是靠锻炼，饮食，环境造成的。17岁还会增高的，因为干骺端还没有完全闭合。你要想增高应该从以下几个方面去注意。

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