怎么样才能长高11岁女孩身高呢

十一岁女孩身高体重标准

身高的增长规律是年龄越小，增长越快。婴儿期和青春期有两个生长高峰。11岁女孩身高一般为127-154cm在正常范围内。体重是指器官、系统和体液的总重量。一般来说，11岁女孩的体重范围是21-40公斤。当然，遗传、运动等因素都会影响身高和体重

女儿11岁多了长得矮小怎么办

以你们的身高来说，的确不达标准。但是你们测骨龄，又达到了11岁。医生的确不敢给你注射生长激素，因为你们不是发育迟缓，万一用了生长激素，骨垢线提前闭合，更没有生长空间。

你们夫妻俩身高来看，孩子不应该这么矮，你们身高不高，骨龄又标准，所以大概率是营养没有跟上。从现在开始，一天一杯牛奶，一个鸡蛋，肉菜豆制品海鲜水果，变着花样给孩子做好吃的吧。孩子只有营养摄入的足够，又不挑食，个子就不会矮。你们得快点儿了，因为一旦发育，生长空间就不多了。

的确偏矮一点点，不过还好，没有差很多，加上现在还没发育，可以食补十运动结合的方式，尽可能更快的缩短差距。总结以下几点女生长高的小方法

1.女生可以多打蓝球和跳绳加速生长因子分泌，睡觉前可以喝杯纯牛奶补钙的同时也可以改善睡眠。只有睡好了，个子才会噔噔的往上涨。

2.摸高也是一个很好的跳跃长高方法，在家随时随地可以和孩子互动，拉拉很喜欢和我玩这个游戏，我把手掌伸在半空中，她会用头顶我的手。

3.心理辅导不可少，不要在小孩面前抱怨个子矮，不长个的现象，这样会增加小朋友的负担，无形增加了压力！

11岁165还能长高吗

答：能的。因为11岁的话，年纪还小，而身高都已经达到一米六五的话，其实还算比较高的，而且他还在有很多年的生长空间，差不多还有七年的时间还在可以长身高，所以的话，11岁一米六五的话还能够再长的，并且可能他的身高还能再长很多，能再长十厘米左右

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