怎样保养身体的皮肤又光滑又白

去美容院做皮肤保养真的有效果吗

我从儿子上幼儿园就去美容院开始保养皮肤了。现在儿子上高中了。有十多年了吧！做脸的效果我自己看不出来，只是人家说我看上去还行。但做身体真的很舒服。我把美容院的身体项目都做全了，推背、腿疗、脐灸等等。我也看见别人把脸上做的红彤彤不经晒的那样子。但我做的美容院没有出现过这种情况。想保养自己还是找正规的美容院。

我曾经在美容院做过俩年的美容。

好处呢，有这样:

1，美容师的手法很重要，她按摩的时候，感觉很舒服。

2，当时我是因为皮肤有痘痘，所以，有针对性地除除痘。效果不错。

3，做美容时，稍微留点心，记住她的手法，自己回来也可以自己按摩。

4，有的美容师很能叨叨，也讲了很多注意保养皮肤的方法，有些很实用，比如:补水是一切保养的根本。等等。

(wh.2233323.com) 但是一定也有弊端

1，金钱问题。一般美容院挣钱真是暴利。很多护肤品应该不大好。

2，我一直没有要求去角质，但是，皮肤应该是慢慢变薄了，脸皮薄了，不禁晒。一晒就红。后来不做才慢慢好多了。

单位有个同事，经常做，我都感觉她稍微一晒，就脸特别红。应该是角质层很薄了。

3，美容院很爱推销各种产品，你得很有定力，才不会把钱都呼呼地花出去了。

4，另外注意，美容师常会因为她们的一些习惯来给你美容，比如，把你的眉毛修的细细的，你要提前禁止她省的下手太狠。

5，美容师还兼顾着，推销你做各种美容手术，比如纹眉，纹唇，等等，可千万要注意。还会不停推销美容针。

总之，你躺在那里，就是一座金矿。

现在我已经很久没做了。不过有时候，也经常自己在家敷敷面膜啥的，还是应该保护好自己的皮肤。多睡眠！

皮肤管理都有哪些项目

　　皮肤管理是医疗美容与生活美容相结合的一种皮肤护理，它通过分析不同年龄的求美者的皮肤状态，然后利用美容手法、美容产品、医疗仪器，对求美者的皮肤进行护理，帮求美者解决各种皮肤问题，使求美者的皮肤越发光彩照人。那么皮肤管理项目都有哪些呢？

　　皮肤管理的项目：

　　1、清洁管理

　　皮肤角质层过后，毛孔堵塞严重，护肤品就无法顺利的吸收，所以护肤的第一步是清洁，日常生活中我们都会用洗面奶来清洁皮肤，但是洗面奶的清洁作用并不是很理想。在整形医院做皮肤清洁管理，一般是借助仪器小气泡，小气泡清洁仪能去除皮肤的角质层，疏通毛孔，使你的皮肤更干净，清爽。

　　2、嫩肤管理

　　嫩肤管理是利用水光针、彩光嫩肤、光子嫩肤等材料、仪器来改善你的肤质，术后你会发现你的皮肤不仅变得娇嫩了，原本暗黄的肌肤也变得白皙透亮，皮肤的水分也很充足，肤质得到完美的改善。

　　3、痘肌管理

　　痘肌管理主要是利用激光来去除痘痘、痘印、痘坑，效果非常明显，而且不会留下任何的痕迹。我们知道痘痘是因为皮肤水油失衡造成的，而做痘肌管理管理，不仅能有效去除痘痘、痘印、痘坑，还能改善你的肤质，去除多余皮脂，减轻炎症，使今后痘痘不容易长出。

　　4、提升管理

　　提升管理主要是去除皱纹，改善下垂的皮肤，紧致皮肤，恢复皮肤弹性，起到抗衰老的效果。提升管理会采用玻尿酸、肉毒素、线雕、超声刀等方法材料、仪器来改善你衰老的皮肤。其中玻尿酸针对的是真性皱纹，也就是不做表情也会出现的皱纹。肉毒素针对的是假性皱纹，就是做表情才会出现的皱纹。这两种都是既有效又安全的方法，而且价格不贵。线雕和超声刀既能去除真性皱纹又能去除假性皱纹，他们的原理都是刺激皮肤胶原蛋白再生，起到除皱抗衰老的作用，效果非常明显，而且能改善多种皮肤问题，是性价比较高的抗衰老方法。

　　5、焕肤管理

　　焕肤管理是针对那些再生能力弱、恢复缓慢的皮肤的，也就是易衰老的皮肤。焕肤管理一般是采用果酸焕肤来修复你的皮肤，使你的皮肤胶原蛋白再生，唤醒皮肤活力，使皮肤状态更好、更年轻。

　　以上这五种是皮肤管理常规项目，想要保护好皮肤，使皮肤永远年轻健康，就要去做皮肤管理哦！在此提醒各位，美容院是没有资格做皮肤管理的，想要做皮肤管理只能去正规的整形医院做。

皮肤管理是近2年从韩国传进国内。主要是以光电结合皮肤护理为主。但是在国内，光电技术的操作必须是具有三证《医师资格证》、《医师执业证》、《医疗美容主诊医师资格证》并且该美容机构必须获得《医疗机构执业许可证》才具有合法营业的资格。

不要少看上述证件，因为专业的医务人员是具有基础医学知识和基础护理知识等，而光电技术（激光、光子操作）需要对皮肤的生理结构、基本的疾病诊断、仪器操作规范等有非常熟悉的了解和实际操作经验。如果激光操作不慎会对皮肤造成很大的影响。

而皮肤的护理，对于一般不具有医学背景的美容师是可以操作的，就是类似一般美容院常规的洗脸，补水保湿，敷面膜，给你皮肤按摩一下。这也可以称为生活美容。在家自己其实也可以做。皮肤管理的产品其实就是类似美容院那样，清洁、补水保湿、美白抗皱、祛痘、修复敏感肌肤等类别的产品。

很多人希望皮肤变美，但是只执着攀比谁的护肤品更名牌，这样其实根本对皮肤而言没任何实际的好处。因为皮肤的管理，其实在于健康的身体。比如健康的饮食，尽量不吃垃圾食品（肯德基、麦当劳煎炸鸡腿、汉堡等）、高糖高热量的食物也尽量不吃，多吃五颜六色的蔬菜和水果，还有富含膳食纤维的五谷杂粮，摄入优质的蛋白质（牛奶、鸡蛋、鱼肉等），晚上11点前必须睡到床上，10点就尽量不看手机电视，可以听听柔和的音乐或催眠的电台。泡脚按摩一下也是很好。早睡早起，按时吃饭，每天坚持1小时的有氧运动。

日常每天注意防晒保护（涂足够的防晒乳+打防晒伞+戴墨镜保护眼睛），尽量不在上午12-2点，下午2-4点外出。使用温和的洁面产品（例如氨基酸洁面膏），柔和的护肤水、保湿乳液或面霜、凝胶。如果有美白需求的可以选择温和的抗氧化美白精华和乳液。如果有祛痘需要的可以使用控油抗炎的祛痘产品。如果是敏感肌肤，最好选择具有修护舒缓敏感的产品（最好含有神经酰胺、植物固醇多不饱和脂肪酸、植物提取物等）。还要切记使用眼部护理产品，比如眼霜或眼部精华、眼部精油。一周定期做2-3次面膜（例如：面贴膜、面膜粉、膏状面膜等）根据皮肤类型不同和需求选择合适的面膜剂型。

需要详细了解皮肤护理方面可以私信我。祝你皮肤越来越美。

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