怎样保养皮肤干燥起皮屑

皮肤干燥脱皮怎么办

补水保湿是比较有效的方法。常规是外界环境干燥、寒冷，我们的皮肤通过一整套系统，锁住体内的水分，防止过度流失，导致皮肤干燥。但是，有时外界环境比较恶劣，气候特别干燥、寒冷，超过皮肤自身保湿能力的极限，皮肤锁水功能失效，导致皮肤内部水分过度流失，导致皮肤干燥。这时就需要外用护肤产品，加强皮肤的保湿能力，防止水分过度流失，保持肌肤水润，维持皮肤正常的生理机能，防止皮肤干燥、缺水、粗糙。澳莱莉补水保湿套盒，防止气候变化损伤皮肤，有效改上肌肤水平衡，值得推荐。

皮肤干燥起皮，如何能让皮肤保持水嫩

我们皮肤都有一层皮肤屏障，它们主要成分是：神经酰胺、脂肪酸和胆固醇。

只要这些物质比例适当，才能保持正常保湿功能。功能受损的皮肤屏障会造成干燥与敏感。

外界刺激会加重皮肤屏障的破坏，比如刺激性强、含有香料成分的护肤品、日晒。

一、导致皮肤干燥可能的环境因素

• 寒冷或干燥的天气气候（比如春天换季）

• 大风天

• 长期热水烫洗

• 含有刺激性或香精等有害物质的洗涤剂和肥皂

• 粗糙衣物摩擦

• 经常乘飞机旅行

• 空调

• 空气污染

二、皮肤干燥的护理重点

皮肤干燥不要以为单单想办法补水就好了。

1、修复皮肤屏障

2、补水保湿

3、防晒

4、避免刺激性的物质或环境

三、一些护理建议

1、使用含有三种脂类（胆固醇、脂肪酸和神经酰胺）的保湿霜

保湿的同时，还能促进皮肤屏障的修复。

2、避免使用泡沫洁面乳和酒精成分护肤品、化妆品

这些都会洗去你皮肤上本来就不多的天然皮脂，造成严重的干燥脱皮，甚至炎症。

3、使用无泡沫洁面乳

4、尽可能多的使用保湿霜

霜剂能更好的保持住你皮肤的水分，白天可以使用带防晒系数的保湿霜。

5、慎用或者不用爽肤水

爽肤水的目的是去除皮肤上过多的皮脂，可能含有酒精和其他干燥成分。

6、尽量不用肥皂或任何含清洁剂的产品

出现少量泡沫可以接受，如果产生极其多的泡沫，就可能含有洗涤剂，尽量远离这种产品。

包括洗发水和沐浴液。

7、做好防晒

不长时间在太阳下的话， 尽量使用含防晒能力的SPF15的保湿霜。

否则，擦上刺激性小的防晒霜。

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