产妇怎样才能让宫口开得更快

还没怀孕，但是对于生孩子超级害怕，又想要自己的孩子，该怎么办

真的不用害怕，只要你们夫妻感情好共同期待爱情结晶到来，一旦怀孕随着胎龄增加慢慢有了胎动慢慢长大，你在孕育宝宝的过程也是与宝宝逐渐增进感情的过程，会感到非常幸福特别有成成就感！

关于害怕的另一个关键因素不外乎怕疼怕恢复不好，按时孕检只要能平安生产其它都不是问题。我单位一位同事身高都不足1.5米30岁头胎顺产生一特别健康的男孩儿，产假结束回来看着一比孕前都苗条。人家说了都是女人别人能生我也能，要有信心。你24岁这个年纪正是孕育的黄金期，完全没必要担心！

女人结婚能怀孕是自己的一大幸事，因为爱情有了结晶，但怀孕没有什么可怕，只要顺其自然就可以，如果过份迷信营养学，反而会给自己带来不必要的烦脑，按日常的饮食胎儿都能达到正常重量，胎儿太大反而难以分娩，有孩子的家庭才有幸福感。

产妇怎样才能让宫口开得更快

你好，我是薏米麻麻！很开心，回答你的问题：产妇怎样才能让宫口开得更快？

开宫口是没有捷径的，主要是看产妇宫缩的程度。如果宫缩比较规律，而且每次的强度是递增的，这样的话，宫口开得就比较快。如果宫缩不规律，宫口开得就比较慢。这也和产妇的身体素质和心理素质有很大的关系，产妇在整个孕期应该适量的运动，来帮助后期产程的顺利完成。如果你要打无痛的话会减慢宫缩的强度和次数，这样开宫口的速度也会变慢。

之前有网友说爬楼梯这个办法，其实这个是不可行的。我是怀孕之后，有一次产检我的主治大夫给另一个孕妇讲的说，人的关节是不可逆的，爬楼梯对关节损伤特别严重，尤其是孕妇。所以说爬楼梯是不科学的。

以上是我之前的一些经验跟大家分享一下，希望可以帮到你，谢谢！

产妇宫口开十指宝宝才能准备出来。宫口开启不是个人所能决定的。主要看你是一胎还是二胎宝宝。

1.宫口开了10指后才能进产房，准备8个小时的生产过程。一般一胎生孩子，宫口开启比较慢，到预产期，过一天，如果体内环境对孩子不力，比如羊水破了，需要打催产，才能辅助，宫指开启。

2.如果是二胎的话，有痛疼感到开十指，只需要半个小时，甚至更短时间。不需要打催产就可以等着自然宫口开启。因为有了一胎宝宝铺垫，骨骼基本已经打开，进去产房后也差不多两三小时宝宝就可以出来了。

3.宫口开启快还要保持好的心情，不要紧张，放松心态，不要在着急，如果宝宝要出来，他会给你预兆，痛疼感，如果个人体质好，平时锻炼多，开宫口速度也是很快的。

总之，不要过于着急，放松心态，来了自然会来。生宝宝要经历一定过程，不可能一蹴而就。

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