如何恢复视力 近视眼100度左右呢视频

100度的近视眼怎么恢复

近视100度首先需要判断是真性近视，还是假性近视。

如果是100度的假性近视，那么是有机会恢复的，可以减少用眼，日常生活中注意劳逸结合，多做一做眼保健操，适当进行户外运动，多看一看远处的绿色植物，会有一定的改善。

现在眼睛已经近视100多度了，有什么办法可以调养回来呢

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关于您的这个问题，需要综合年龄来看，近视100多度是散瞳后检查的真性近视还是存在假性近视的可能性。

1.经散瞳后检查为真性近视，如果是青少年，那么首先考虑的是控制近视度数增长。因为目前度数还没有稳定，还会继续发展。可以考虑佩戴防控功能的框架或角膜塑形镜

如果是成年人可以考虑做一些视功能训练，例如简单易操作的反转拍就可以恢复视力，还可以服用一些叶黄素，Vb2等营养眼底，视神经

2.如果是假性近视，那么要抓紧时间去进行训练，目前一些视力保健的方法，对于假性近视还是效果不错的，注意用眼，防止视疲劳程度加深

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