如何在家正确测血糖

手机怎么测血糖呢

手机测量血糖的具体方法有首先将硬币大小的传感器敷贴在被检侧的手臂上，将扫描捡侧仪置了间距传感器4厘米内。

然后开启监测仪器，进入列葡萄糖检侧页面内会显示血糖波动走势图，最后记录数字。

首先我们需下载LiberLink app（用浏览器下载）下载好了之后，注册个人信息，选择血糖单位，单位有mg/dl和mmol/l，我们应该选择mmol/l，然后下一步同意使用条款，打开手机NFC功能，用后面摄像头位置对准动态血糖监测（小圆片）轻松一扫，血糖就会呈现在手机上！

如何在家正确测血糖

测量空腹血糖：

选一个近期压力较小、睡眠质量尚可一个早上。同时，尽量保证空腹8-10小时以内，这样的话测量结果更准确一些。

原因在于，压力大、睡眠不足皆会引起皮质醇水平上升，刺激血糖升高，造成空腹测量结果不够准确。

测量餐后血糖：

一定要把握好时间。计算时间，从进食的第一口开始计算。如果你12点吃的第一口，12点30分吃完，那么最准确的测量血糖时间，是2点，而不是2点30分，这一点请务必记牢。

通常来说，餐后血糖比空腹血糖更准确一些。

如果家里有高血糖的人，备一个血糖仪非常有意义。这个意义不仅仅可以定时检测血糖，更主要的是，可以帮助你判断出什么的饮食可以更好的控制血糖水平。

举个例子

血糖偏高的人，中午吃完米饭+土豆丝，餐后2个小时的血糖水平一定大幅度升高；同一个人，如果中午吃的黑米+鸡蛋+菜心，餐后2个小时的血糖水平，也会上升，但幅度不会很大；如果中午吃的是鸡蛋+五花肉+菜心，那么很有可能血糖水平处于正常值的范围。

举这个例子，就是想说明不同的食物组合，引起的血糖水平是不同的。

网络上降低血糖的食谱多的数不过来，很难判断出哪一个更为有效，或者更适合自己。最好的办法就是学习血糖方面的知识，同时逐渐摸索哪种饮食方式更适合自己。

关注原食点，了解更多血糖小知识！

测血糖就是测量人体血液中的糖。绝大多数情况下都是测量的葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

一般市场上所测指血或耳血为毛细血管的血糖值，略高于静脉血糖值。但要注意，当寒冷、水肿及血管痉挛时，稍受影响。近年我国长春已能生产血糖试纸。90年代以来国外研制出无损伤血糖检测仪，是用电脑化的近红外线透过皮肤面测量其吸收变化，可在5秒钟内测出2．22～22．2毫摩尔/升(40～400毫克/分升)血糖。

正确测血糖？

通常情况空腹血糖(葡萄糖氧化酶法)的正常范围是3.9～6.1mmol/L。空腹血糖6.1 mmol/L就为空腹血糖升高;若有糖尿病症状又查出空腹血糖>7.0 mmol/L，或糖耐量试验血糖峰值>11.1 mmol/L，餐后2小时血糖>11.1 mmol/L，或具有糖尿病症状，随机血糖>11.1 mmol/L，且伴有尿糖阳性，就可诊断为糖尿病。血糖高不一定是糖尿病。由于空腹血糖决定着全天血糖水平，控制糖尿病千万要注重空腹血糖的变化。糖尿病患者需要经常独取静脉血以测定血糖，给患者造成一定的不便。其测定范围为〔0．5～27．7毫摩尔/升(10～500毫克/分升)〕，有条件的患者可以自备1台血糖检验仪。测定前先取试纸盒内的密码胶带插入仪器左上方的范围内，抽拉，即会发出声响，表板上显示符号，然后取1条试纸条插入测试孔，按下蓝色键，表板上便会显示出的符号，接着显示出与试纸条和密码胶带相同的密码编号。刺破指尖或耳垂，取血1滴，滴在试纸条测试区的正中，血滴要全部盖满测试区，按下蓝色时间健，仪器会自动计时，待60秒后发出声响时，用棉签把血液从试纸条的测试区抹净。等待数秒，插入测试孔内计时，120秒时，表板显示出血糖值。

测血糖小妙招编辑

1．扎指腹侧面痛感轻。54岁的南希刚确诊患有2型糖尿病，她说：“采血化验的时候，我的中指指腹被刺了一下，感觉有点疼痛。”内科医生建议她尝试一下感觉不太痛的其他部位。结果她发现，扎指腹侧面离指甲较近的地方，疼痛感明显减弱，几乎没有感觉，更舒服些。2．避免扎指尖。尤帕林格博士表示，指尖的神经末梢丰富，比较敏感。因此扎手指侧面，或者血少时按压采血点附近有镇痛作用。3．手指消毒别用酒精。酒精会导致皮肤干燥，扎指采血时会有明显痛感，建议用温水洗手后扎。4．选择正确的血糖仪。如果总是存在采血不足的问题，最好换一台更好的血糖仪。有些血糖仪可以使用取自手指之外的其他身体部位的血液，检测血糖。5．采血用具不可重复使用。了解采血用具的正确使用方法，每次应该使用新的采血针。采血针用的次数多了，会变钝，导致刺指疼痛感加深。6．不要从指尖挤血。如果扎指后，没有立即出血，或出血量不够，最好手部自然下垂，等待5秒钟。必要时候，可从掌心部位向上挤压。切勿从指尖挤压。7．经常换手指取血。最好采取轮流依次或方便好记的方法，手指轮换采血。尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血。等到疼痛好转后再换该手指采血。

苹果s8怎么测血糖

不能测血糖。
因为苹果S8并没有内置血糖测量器的功能，无法通过手机直接测量血糖水平。
虽然市场上有一些手机外接血糖仪的设备，但是这些设备需要与手机连接才能使用，不能单独依靠手机完成血糖检测。
血糖的检测需要专门的血糖检测仪器，一般在医院或者药店可以购买到。
如果你需要进行血糖检测，建议到专业机构或医院购买并使用专业的血糖检测仪器。

可以通过血糖测量应用程序来测量血糖。在使用之前，您需要将血糖仪与手表配对，并下载并安装相应的应用程序。

然后，需要在手表上打开应用程序，并将血糖仪插入手表上的端口。

接下来，需要将测试条放入血糖仪中，并将测试器放在手指上，以便采集血样。测试器将自动将血样传输到测试条上，并在几秒钟内显示血糖水平。

相关标签： # 怎样使用测血糖的仪器