增强肾脏功能有三大类方法，第一类，自我锻炼，可以在下午十七点至十九点肾经最旺时，练习补肾补元气的方法，比如行功，脚后跟先着地，配合呼吸练习，还可以用手按摩后腰，从下往上按三十六下，然后从上往下擦三十六下，手放两侧左转三十六下，右转三十六下，右手按摩左手小指，左手按摩右手小指，另外可以练拍打两肾补元气。第二类是食补，可以用猪腰子一对加干张子六克，蒸好后吃腰子喝汤，第三类用中药或中成药去补，可以用六味地黄丸配杞菊地黄丸和知柏地黄丸，效果也很好!
相关标签： # 怎样保养肾中的精气
相关推荐
“大蜘蛛 电影”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：大蜘蛛电影在线看免费高清,生化大蜘蛛电影,大蜘蛛电影2004年,大蜘蛛 电影免...
“穿越电影大全”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：穿越电影大全集免费观看,穿越电影大全免费,穿越电影大全完整版,穿越电影大全50...
“少女 日本电影”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：少女日本电影完整版,少女日本电影免费完整版观看,少女日本电影全集免费观看,死...
“警告 电影”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：三号警告电影,警告电影免费观看,警告 电影免费观看高清,警告 电影在线观看,警告...
“电影布局”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：电影布局任达华方中信在线播放,电影布局国语,电影布局演员表,电影布局在线观看,电影...
“男生看的电影”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：男生看的电影都是从哪找到的,适合初中男生看的电影,推荐男生看的电影,适合十八岁...
“刺客信条 电影”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：刺客信条电影完整免费观看,刺客信条电影在线观看完整版,刺客信条电影有几部,刺...
“电影四兄弟”长尾关键词有很多，站长seo网站收录导航网为您整理各个搜索引擎的相关长尾关键词： 百度的相关长尾关键词：电影四兄弟免费播放完整版,电影四兄弟剧情解析,电影四兄弟国语完整版,电影四兄弟免...
最新留言