怎样保养才能长寿呢

养生真的可以帮助人们实现长寿，活过120岁吗

谢邀！

这个问题，比较复杂啊！

养生，我们把它理解为“滋养生命”，或者“温养生命”，然后在放入“长寿”的目标里，这就比较容易理解了。

首先，长寿这个概念，其实有一个原则，既健康。如果一个人寿命长，120岁，但是身体不健康，今天这里痛，明天那里伤，一辈子在病床上备受病痛的折磨，没有时间和精神去了解外面的世界，其实这样的长寿并不是大家想要的长寿，因此我们常说的长寿其实是一个健康的概念。

其次，120岁的寿命并不是说每一个人都能够活到120岁，而是在做好养生的健康管理的条件下一般人能够活到的最大寿命范围，所以有些人长寿老人超过120岁。

其实，这样说来，大家可以看出来了，长寿其实是目标结果，养生就是实现这个目标的过程的一系列的管理思想和行为。好的养生管理才能够实现好的长寿结果！

车子如何保养才能使之“长寿”

首先要遵守厂家的保养手册，定期保养，经常定期检查轮胎胎压正不正常，长时间低胎压行驶，容易磨损轮胎，胎压也不能过高，特别是夏天，容易胞胎。

最主要的就是按期保养，不定期保养会增加汽车的过度损耗，导致汽车内部零件的提前损坏。

平常开车要注意，切勿经常地板油，尽量温柔点，特别是冷车启动时不要打脚踩油门，因为机油没有达到正常润滑的效果，这样容易给发动机带来巨大伤害。

注意保养底盘，日常用车会有泥土，沙石和水溅到车上，时间长了会对车漆和底盘防锈层有很大影响，还有汽车长时间不来的话，最好把电池的正负极取下来，防止亏电，以上就是我的个人建议，谢谢?

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