很高兴为你回答这个问题。
第一要找准容易怀孕的时间。
一天下午5:00~7:00的时候。据研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天当中都变化很大,嗯,但是呢,下午稍后的这段时间达到高峰,恰好也是这个时候女性容易受孕。
第二,备孕夫妻要保持良好的心态。
这点很重要,我就不多再介绍了。
第三,要夫妻双方要忌烟忌酒。
同时呢,可以多补充一些营养素,孕前呢可以补充点叶酸,钙,铁锌以及多种维生素。
第四,排卵期同房。
这里也不多做,介绍了排卵期肯定就更容易怀孕了。
第5同房次数不宜过多。
要特别说一下,受孕前一个月内同房次数,不易过多,否则会导致精子数量减少,质量降低,从而呢影响受孕,只有规律的进行方式才能保证精子的质量和数量,从而呢才可能怀孕。
第5采用容易受孕的同房姿势。
自己考虑吧,怎么让精子更容易进入子宫?
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