感谢悟空问答的邀请。
生完二胎以后,有两个孩子需要照顾,会面临方方面面的压力,做妈妈的有时候难免会发发脾气,心情不好确实是可以理解的。
但是本着对孩子,对自己对家庭负责的原则,一定要尽量尽早的做好调整,从负面的情绪中走出来,不然会不断的累积,造成不良的结果。
首先要调整自己的心态。照顾孩子照顾家庭,体力上的劳累是不言而喻的,但是要看到事情积极的一面,自己的付出都是为了所爱的人,想明白了,也就会乐在其中。不妨在孩子,安静的时候,熟睡的时候,看看他们天使般的面容,感觉一下岁月静好。也许那只是一段暂时的美好,但是在心情调节上,确实能够起到很大的作用。
另外就是要善于调动家庭的其他成员,让其他的家庭成员也尽可能的承担起照顾孩子的责任,这样可以给自己一个暂时的休息时间。对于一个天天跟孩子在一起的妈妈,即便是有哪怕半天的闲暇,也是一个很好的调节。
比如说,按照我们家的惯例,我每天都要送完孩子上学之后,自己再去上班。前两天,偶尔的动员了爸爸送孩子,上班之前有了半个小时的自由时间,自己坐下来喝杯茶,心情顿时放松了很多。
最后作为全职妈妈,也要广泛的拓展自己的朋友圈,可以和自己同小区的妈妈们广泛的交流一下,大家结伴一起出去陪孩子玩一玩,孩子们有了玩伴,慢慢也可以相互交流,有人说说话,哪怕发发牢骚,也会有一个情绪的宣泄点,也要比每天闷在家里强很多。
本身就有大宝,又怀不孕第二个,感觉第一個還沒照顧好 ,這时候又感觉有了第二个。心情就感觉特別煩 ,有好多地方照顧不过來 ,就有一種不想要的感觉。家里人都想要 ,所以就留了下來 ,感覺有一種無可奈何 。希望生下來二宝,老人的心情能穩定下來吧 。
相关标签: # 怎么才能让女生怀孕二胎不生气呢视频讲解
最新留言