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我家小孩四岁了,长得比较胖,需要减肥吗?小孩怎么样减肥最快

2024-06-20 39 网站首席编辑

我家小孩四岁了,长得比较胖,需要减肥吗?小孩怎么样减肥最快

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如果影响到宝宝正常的生活,也是要进行减肥的,是可以让宝宝养成少吃多餐的习惯,也要让宝宝适当的参加一些户外的活动,如跑步,打球,跳绳等,平时也可以在饭前让宝宝吃一些水果,这样也是可以增加饱腹感,平时也要少让宝宝吃一些肉类的食物和一些膨化食品。

女儿比较胖,每天不想运动,该怎样让她主动去运动减肥呢

可以告诉她肥胖的危害,也可以多带她去服装店买衣服,看到漂亮的衣服自己穿不下她自然而然就会想要变瘦,如果她不喜欢运动觉得运动没用可以让她多看下运动瘦下来的正能量视屏慢慢的她就会被那些正能量所感染行动起来

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