如何怀男孩子成功率高一点

备孕时，男性蝌蚪活力太低，怎么才能提高

很多夫妻在备孕的时候非常的头疼，因为总是怀不上，也吃了很多所谓的偏方，但是去医院查的时候，所以去医院查的时候才知道蝌蚪的活力太低，因为活力不够的话，在路上蝌蚪就已经阵亡得差不多了，那些活力够的，但是质量又不够好，所以就会出现总是怀不上孩子，找到了问题的根源，那么我们就可以对症下药了。

如何提高男性的蝌蚪活力

第一、工作方面。想要孩子，那么就把工作规划得好一点，上班动作麻利一点，尽量不要加班，因为长久加班呢话，人体的抵抗力就会下降，而且还会内分泌失调，身体的激素就会非常的混乱，而男性的身体就是蝌蚪的一个母体，母体出现问题，那么蝌蚪就会受到牵连了。

第二、生活方面。在生活方面就是衣食住行了，在吃得方面，尽量吃清汤一点，酸辣的东西尽量少吃一点，因为吃太多辣的东西，有时候胃经常受不了，所以容易拉肚子，拉肚子就会打击人体的抵抗力，体魄也会越来越差。喝的方面，少喝一点点酒，因为酒精本来就对人体的蝌蚪有很大的扼杀能力，在喝可能都没有了一点活力了，抽烟喝酒经常是连在一起的，尽量也把也戒了，等有了孩子再说。

住的方面。尽量不要开空调，因为空调会把抽干空气里面的湿气，每次起床喉咙都特别的干，而且皮肤特别的干，皮肤一干，就容易造成内分泌的失调，所以还是不开好点。着装打扮方面，最好穿松点的衣服裤子，因为可以给身体一个放松的机会，如果勇气紧身衣服，勒着肯定对男性有很大的伤害。

第三、心态方面。很多的男性就是尝试了几次，就是没有成功的怀上孩子，所以就经常的自卑，总感觉自己没用，不相信自己，这种心态是非常的不好，没有上战场就已经放弃了自己，就像找工作面试一样，你要相信自己是优秀的，可以胜任这个工作的决心。

第四、锻炼方面。很多的男性就是因为身体太差了，所以蝌蚪的活力也没有强到哪里去，那么就需要去锻炼了，晚上可以起来早点，去公园跑步，因为晚上的空气特别的好，在跑步完之后，还可以让人更加的精神抖擞了，身体的体力也会更加好，抵抗力也会更加强。

在备孕的时候，需要把各方面的工作都做好才行，可以认真听专家的意见，不要吃所谓的偏方，不仅仅浪费钱，还有可能会对身体有很大的副作用。

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