保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
- 适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快。
- 减少使用吹风机的次数，会慢慢地发现头发比以前长得更快了。
- 使用洗发水和护发素时，可以选择含有生姜、蜂蜜、鸡蛋黄等成分的产品，这些成分有助于促进头发生长。
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