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如何创造“黄金”受孕时机

为了孕育一个健康聪明漂亮的宝宝，夫妻之间做好备孕工作是很重要的。在双方都做足备孕准备后，最佳的“黄金"受孕时机是什么时候呢？

不管月经周期有多少差异，排卵期都发生在月经干净的一周后。也就是说，月经干经一周后卵巢开始进入排卵期。排卵期是从卵泡逐渐生成到成熟再到衰退这个过程所需要的时间，而这个时间中卵泡成熟后排出卵子能形成受精卵的时间只有两天，这两天就是受孕最佳的“黄金"时机了。

打个比方，每月一号月经来潮，来三天，三号结束。这个月的排卵期大概就从本月的十一，二号开始，排卵期的前五天是卵泡生成后逐渐成熟的时间，到第六天第七天就是卵泡成熟并排卵的时间，卵泡成熟排卵这两天后，接下来的四天就是卵子逐渐消亡的时间了。因此一号来月经的，卵泡成熟排卵也是最佳受孕期就是本月的十七十八号。做好备孕准备的夫妻，就可以选择在十五号到十九号这几天时间同房了。

什么事都不是绝对的，只是相对来说。排卵期的不同，排卵质量所受的影响也有所不同，所以这样的最佳受孕时间也只能是大概这样算。备孕的女性还要结合自身的情况来把握最佳受孕时间，毕竟大多数女性都能从自身白带的变化上大概确定出自己排卵的情况，计算方法结合自身具体情况得出的结论基本上就不会错了。祝所有备孕中的孕妈妈们“好孕"常在！

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