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分娩的过程十分漫长以伴有及常人难以想象的疼痛，如此狭窄的产道，婴儿是如何出来的

女人快到分娩的时候，身体机制发生了与正常女人不同。宫颈口打开，盆腔也发生了变化。产道是有弹性的。可以张开，可以收缩。受到挤压，顺利让宝宝出来。老人常比喻，瓜熟自然落地。就是这么个意思

女性的产道是狭长的，并且是有弧度的，并不是直的，所以在分娩的时候胎儿也在不断努力配合着妈妈一起生产。

胎儿分娩过程的五个阶段

第一阶段，后脑勺开始进入，是低头的姿势

当宫口打开1－3厘米，阵痛间隔为10分钟左右一次的时候，阵痛持续时间在20－30秒。

这个时候胎儿会逐渐下落，胎儿以侧头的姿势，后脑勺开始进入骨盆，目的就是为了让头最小的部位来配合骨盆最窄的地方。

第二阶段胎胞把产道挤压开的同时胎儿继续前进

这一阶段胎儿是在侧着头的状态下渐渐进入骨盆，为了让自己的头能够配合骨盆的大小，胎宝宝会把自己的头缩起来，用下巴抵住胸口，然后用头前面的羊胎膜形成的胎胞促使胎头下降。

胎胞指的是胎儿头在接近子宫口处完全被卡住之后，胎儿和羊胎膜亲密接触后，羊胎膜的空隙消失，包裹着羊水的羊胎膜前端部分就像一个气球一样。这个“气球”会挤压子宫，迫使宫口打开。

这个时候产妇的宫口打开在4－8厘米，每隔5－6分钟就会有阵痛出现，持续时间30－40秒。

第三阶段，胎头接触到产道

进入骨盆之后，胎儿会延着产道往下，为了适应产道，胎儿会逐渐改变自己侧身的姿势，会调整成面向妈妈背部，头配合骨产道的出口。

此时产妇的宫口打开7－9厘米，每隔1－2分钟阵痛一次，每次阵痛持续60秒。因为胎头压迫到肛门附近的神经，产妇会感觉难受不想用力。

第四阶段，胎儿的脸朝向肛门马上出生

胎儿的脸完全朝向背部，这个时候产妇利用宫缩挤压产道，胎儿很快就会出生，只要产妇用力方式正确，胎儿会从产道口一点一点漏出胎头。

这个时候子宫口已经完全打开，产妇们需要做的是调整呼吸，正确用力。

第五阶段，胎头后仰全部娩出

胎儿的头为了不碰到产道出口的耻骨，在缠着母亲背面在慢慢下降，在通过耻骨的时候，胎儿胎头会向后仰，整个头部会全部娩出。

这个时候并没有结束，为了让肩膀顺利娩出，胎儿肩膀会旋转90度，因为平躺容易让胎儿肩膀疼到坐骨棘，胎儿很聪明，通过旋转整个肩膀会娩出。

这个时候产妇可以不在用力，胎儿上半身全部出来之后，很快全身都可以娩出。剪掉脐带，随后胎盘会自然脱落。

可以看出宫口从1指开到10指每个阶段胎儿都在努力，而且人类基因的进化让胎儿自然的知道什么时候该用什么样的姿势，怎样才能更好的通过产道，看完之后妈妈们有没有觉得很神奇！

异地恋如何怀孕

1、找准排卵期

异地夫妻成功备孕的首要条件就是找准排卵期，因为无法天天腻在一起，所以妻子需要找准自己的排卵期，然后丈夫在妻子排卵期的时候同房便会大大提高受孕的机率，如果妻子不能准确计算自己的排卵日的话可以去购买一些排卵试纸进行测试。

2、找准受孕时机

找准了排卵期之后受孕的最佳时机也需要了解，异地夫妻们不要因为长期无法在一起一见面就按耐不住心理的欲望，想要成功好孕的话受孕时机也很重要哦，据专家介绍最佳受孕时期是在下午16:00-19:00，所以处于备孕的异地夫妻们尽量选择在这个时间段同房受孕机率会大很多哦，不过每个人的身体状况不一样所以这也不是特定的受孕时间。

3、愉悦心情

保持良好的心态是成功好孕的关键，这点对于异地夫妻们来说应该是不难的，因为本是难得的见面所以会格外珍惜，夫妻双方保持愉悦的心情爱爱的话成功受孕的机率也会大很多的哦。

在一起过性生活才能怀孕。

因为怀孕需要进行生殖行为，异地恋只是两个人距离较远而已，并不会直接导致怀孕的发生。

但是，异地恋存在时间和空间上的隔阂，可能会给感情带来一定的挑战和困难。

建议异地恋的情侣要坦诚沟通，保持信任和理解，尝试通过通话、视频等方式保持联系，维护好彼此的感情

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