贝视清视力恢复可靠吗

视力想要恢复至正常的水平有没有好方法

随着现代生活节奏的加快，电脑手机平板的普及，对人们的视力影响越来越大。连续看一小时的手机，视力可下降100度。虽然眼睛睫状肌有调节功能，但时间长了，睫状肌就会失去弹性。

我国飞行员视力标准的制定者李志升教授，研究了一套简单有效“护眼米字操”。这套操，通过练习眼周肌肉，逐渐恢复睫状肌活力，以缓解近视，散光，老花眼等，经常做对恢复视力有明显效果。

第一步:双眼向上向下各看三次

第二步:双眼向左向右各看三次

第三步双眼向左上向右下各看三次

第四步:双眼向右上左下各看三次，视线在空中画出了一个米字

第五步:画完“米”字，让眼睛顺时针逆时针各转三圈

全部结束后闭眼休息一分钟，然后睁眼注视远处绿色植物2到3分钟。

散光是由于角膜不平，弯曲度不正而引起的不规则散光。由于平时不注意用眼卫生，生活习惯，不正确的揉眼等方式，也会引起散光。

眼睛不适，感到酸痒时，习惯性的用手搓揉眼睛，在揉眼睛时，通常闭上眼睛，这时眼球会向上移动，揉眼的压力就会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化从而形成散光。

贝视清视力恢复可靠吗

贝视清是一种声波眼镜，声称可以通过声音振动来改善视力。

然而，目前科学界尚未有足够的证据支持贝视清的有效性。传统的视力恢复方法主要基于光学原理，而声波对于视力改善的影响尚未得到充分证实。在科学研究中，需要大规模的临床试验和科学验证来证明新方法的可靠性。

sz.2233323.com 因此，建议保持怀疑态度，寻求专业眼科医生的建议，并选择经过科学验证的方法来恢复视力。

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