产褥期是女人的一个重要时期，怎样做可以轻松恢复美美的？逆袭迷人小腰精

产褥期是女人的一个重要时期，怎样做可以轻松恢复美美的？逆袭迷人小腰精

对于产褥期如何恢复成腰精身才这个问题，我本人没有什么经验。因为我生孩子那年家里太穷了，娘家也不宽裕！从怀孕到生孩子坐月子这些日子里，没有特别的进补，吃的都是粗茶淡饭，说得难听一点连饭都吃不饱，更别说其它营养物质供给。

因为我们生长在那个年代又是乡下人，从小开始挨肌受饿也养成了吃苦耐劳的习惯，怀孕期间也不懂啥叫骄气，自己要承担家庭责任，什么都要干！

【hz.2233323.com】 产褥期也没有大鱼大肉的进补，跟平常一样吃粗茶淡饭，还未满月就开始干活了，在这样的环境下即使坐月子也没有变成胖子，甚至因营养不良而患贫血病，不用刻意保养就已经成了风都能吹倒的小腰精了。

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