1、找准容易受孕的时间
2、保持良好心态
3、戒烟戒酒
4、饮食丰富营养
5、排卵期同房
6、控制同房次数
【hf.2233323.com】 7、使用易受孕的同房姿势
另外女性可以通过吃以下几种食物来帮助自己更好的备孕。
1、阿胶红枣
2、水鱼汤
3、鸡蛋、胡萝卜、牛奶等
阿胶红枣能调节女性身体,把女性身体调节好后喝水鱼汤进行助孕,然后再多吃富含维生素A的食物来帮助卵泡发育,所以这三样一定是必不可少的。除了多吃这些“助孕食物”外,还应多吃各种新鲜水果蔬菜,关键是要合理搭配,尽量选择天然食物,少吃加工食品和垃圾食品。
感谢邀请
每个月排卵前3天至排卵后1天,是女性最容易好孕的时期,备孕的男女抓住这个“好孕黄金期”就可以增加快速怀孕的几率了。
●掌握排卵期
◆女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。正常生育年龄的女性每月只排出一个卵子,卵子排出后最长可存活48小时,精子在女性阴道里最长可存活72小时,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过3天精子会失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天过夫妻生活,就会增加好孕的几率。
◆排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经规则的女性是,计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天。这一天就是排卵日,如果月经周期为28天,排卵日就应在月经周期的第14天左右;如月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。
◆排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,可以用排卵试纸结合B超监测排卵,这个是最准确的排卵日期,不单纯是个局部的生理过程,并且受全身身心状态的影响,反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量,两者之间互为影响。想快速好孕的女性朋友,提前测算好排卵时间,并在排卵期前后调整好自己的心理状态,为好孕做好准备。
☆建议:想怀孕,在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,没有特殊情况,一般都会怀孕的。
●性交体位要正确
◆提高怀孕几率,性交体位上可以采取男上女下位,事后可将女性的臀部用枕头垫高,并保持1小时左右。能够有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化,增加精子活动率。对于女性子宫后位者也有提高受孕好率的帮助。
●心态要调整好
◆完全放松投入的夫妻性生活,要排除其它事情的干扰,集中注意力造人。在满足双方都有性交的前提条件,并且在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦的过程中完成性生活,处于尽量放松心态,会快速怀上宝宝。
『快速好怀的妙招』
●备孕优生检测
◆包括男性,女性的生殖健康基础检测,遗传病检测,优生抗体七项、免疫,内分泌等检测,可以避免流产,胎儿发育异常等怀孕意外。
●精子检测
◆男性精子质量与女性难孕、流产以及宝宝的健康的关系密不可分,优质的精子和卵子结合,才可形成受孕卵。不良生活习惯,吸烟酗酒,熬夜等都会降低男性生育能力。男性少精、弱精、畸形精子高都会影响受孕的。
●节制房事
◆精子的生成需要一个时间的过程,房事过频会导致精液稀释、精子数量少以及精子生成不足。房事过频致使男性精子质量下降,反而不利于怀孕。房事有节制更有利于好孕。
●女性最佳受孕时间要掌握
◆掌握女性受孕时机,决定好孕成败。女性宫颈粘液分泌增多、变透明、拉丝度变长时是受孕时期,一般这样的情况会维持一周左右。还可以通过排卵试纸,体温测试来了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。
●同房技巧把握好
◆正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧,平躺15分钟左右再翻身,这样能够给精子足够的时间在阴道内液化,并穿透宫颈进入宫腔。子宫位置后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟。这样可以增加50%的怀孕机会。
●轻松愉悦的对待怀孕
◆生殖生育能力正常的夫妻,过于紧张反而会延误好孕时机。
希望可以帮助到您,有需要了解助孕的详聊,谢谢
仓鼠在配种之后,一般就可以怀孕,但是公仓鼠应该在两个月以上,而雌性仓鼠最好在三个月以上,以免太早怀孕造成危险,同时饲喂一定量的大豆,可以促进母鼠发情,有利于提高配种的成功率。一般情况下,在配种后的18至22天就可以产下幼崽,怀孕后的母鼠拥有着极强的攻击性,应当分笼饲养。
成熟的母仓鼠 每周发情一次,你只要把2只仓鼠合拢不打架就OK 了啊,,,然后注意生了仓鼠 的妈妈是要好好照顾的,还有,如果还想要SS ,最好是在妈咪断奶后休息1个月以后再配种,不然妈咪的寿命会减少
相关标签: # 怎么才能更好的怀孕更快
最新留言