如何瘦脸颊两侧的肉按摩视频教程

脸部穴位按摩瘦脸手法

范冰冰在视频中解释说，因为飞巴黎需要十个小时，所以她在休息室的时候已经把妆卸掉了。然后就要开始进行美容大法啦！

首先，范冰冰先使用了爽肤水。为了节省地方，她把爽肤水放在了小瓶子了，然后用的时候就喷在脸上，轻轻拍打面部让其吸收。

第二步，范冰冰用了一些精油均匀地涂抹在脸上，她说习惯让油在脸上敷一两分钟，让它慢慢地渗透进皮肤里面。

要记得脖子也需要涂抹哦！

重头戏来了！范冰冰自创的“范式美容按摩法”即将展现！

首先要双手交替，不断地拨动法令纹和眼部。范冰冰解释说，因为自己的皮肤耐受力不强，所以通常揉了之后就容易发红。

她边做边讲解：两个手要有一定的节奏和艺术感，还要有力度。一只手拨开，一只手这样不断地滑动。

在容易增长木偶纹和法令纹的地方着重按摩，促进血液循环，每边至少做50-60下哦！ hn.2233323.com

两边的脸颊都完成后，要往下按摩脖子，带到两侧的淋巴，能将毒素从淋巴里排出来。

然后用大拇指在鼻子两侧不断地画圈按摩。

在眼周的按摩和全脸的手法是相同的，就是按摩的面积比较小，注意不要来回滑动哦！

按摩完眼周后，稍微用点力，用虎口的位置固定住脸型，从法令纹处向外推，紧致脸部轮廓，防止松弛下垂。

双手握拳，推拿脸侧面肉肉最多的地方，然后还要手指指节处推拉下颚线的位置，让脸部轮廓更加清晰，下颚线更明显。

到此为止，范冰冰的独家按摩大法就告一段落啦！看来做一个精致的水晶女孩儿真的是非常不容易啊！

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